Istruttore Mindfulness per privati e aziende, Minimalist Lifestyle Coach. Nel 2020, mi sono laureato in Servizio Sociale presso l'Università degli Studi di Milano Bicocca. Ho continuato il mio percorso formativo con un Master in coaching di I livello nel 2021 e, nel 2022, sono diventato istruttore Mindfulness, dopo aver conseguito il titolo presso AIOC Italia. La mia formazione poliedrica mi permette di analizzare ogni situazione attraverso diversi punti di vista, scegliendo l'approccio più adatto. Credo nella crescita personale continua, preferisco concentrarmi sui processi che sui risultati, fiducioso che quelli arriveranno.

 

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Diminuzione dello stress e prevenzione del Burnout, tramite il protocollo MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction.
Insegnamento della Mindfulness per insegnanti e studenti, tramite il protocollo MBTS - Mindfulness Based Teacher and Students.
Miglioramento delle Soft Skills di dipendenti e manager.
Definizione di un OBF - Obiettivo Ben Formato - e tecniche di Budgeting in chiave minimalista.

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SERVIZI PROPOSTI:

• Coaching

• Counseling

• Mindfulness